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本当に痩せた!ダイエット奮闘日記
今まで色々な方法を試したけどダメだった主婦が食事を見直すことで短期間で56kgから44kgに!そんな主婦が色々なレシピでダイエット生活を楽しむ日記です。
食べ過ぎた翌日の食事…。
私の休日は、「何を、どれだけ食べてもいい日」なんですが…、

でも、翌日の体重は正直、気になります。

ですが、いつも増えてないんですよねェ~!

本当に、不思議なんですよ(笑)

友達と一緒に食べると、どうしても食べ過ぎてしまいます!

でも、体もよく動かすから、それが良いんですかねェ〜!?

それに、ストレスの発散にもなりますからね(*´∀`)♪

今更ですが、気の合う友達は最高ですね(*^_^*)

さて、久々の体重報告です!



まずまずといったところですね♪

では、昨日の食事報告から…、

朝食は…、

玄米ご飯に野菜炒めに果物!



これからの時期、やっぱり果物は柑橘がいいですね♪

そして昼食…。

豆乳シチューに玄米ご飯に果物!



ここでも果物は最初に食べます。

果物は食後ではなく食前に食べるほうがいいように思います。

そして、夕食です!

やはり、野菜中心のメニューです…。



そして、ここでも果物から食べます!

私の場合、毎食、必ず果物を食べることがポイントになっていると思います。

これが良い効果をもたらしてくれていのかも…o(^▽^)o



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[ ダイエット ]
| 2017/01/31 12:35| | COMMENT(0) |
娘のダイエット、その後…。
最近、体重計の画像が送られてこないと思ったら、昨日、来ました(笑)

で、体重の推移は…、

まぁ~、しっかりと栄養を取ってダイエットしてるので、そんなにすぐには体重減りませんよねェ〜。



逆に少し太ってるかも…(笑)

私の居ない間に、こそっとなんか食べてたりして… m(_ _)m

バランス良く作っているつもりなんですけどねェ~。

ちなみに、先日の食事のメニューをご紹介すると…、

先ずは朝食。

スープとヨーグルトとバナナ!



朝は大体、お同じメニューですね!

みかんを絞った、みかんジュースと一緒に食べました。

さらに昼食は…。

サンドイッチ弁当でした。



そして夕食!

スープ2種類と、かぼちゃのそぼろ煮、そしてそぼろ御飯。



もちろん、御飯は玄米ご飯です(*´∀`)♪

一応、食べた物は毎日、娘からLINEで写真が送られて来ます。

このまま頑張ってくれると良いのですが… m(_ _)m

これからも時々、娘のダイエットも更新するので、応援よろしくお願いします(*^_^*)



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[ ダイエット ]
| 2017/01/30 13:03| | COMMENT(0) |
昨日は週に一度の楽しみな休日でした♪
お仕事が休みだった昨日は、週に一度、ダイエットを気にしないで何を食べても良い日!

お友達と朝、昼、晩、すべて外食の日なんです(*´∀`)♪

そうはいっても、ダイエットを全く気にしてないわけではないですよ(笑)

なんといっても、三食全て外食ですからねェ〜!

いつものように、食べる順番と、食べる量はちゃんと守って食べてきました。

朝食は、いつものようにパン屋さんで焼き立てパンとブラックコーヒー(無料)でした。



その後、街中をフラフラしてから昼食。

今回は海老フライ定食でした。



このエビフライ、大きなエビでしたよォ~♪

そして、ご飯は控えました(≧∇≦)

その後、岩盤浴と温泉に入ってマッタリ…。

お腹が空いたところで夕食です。

これが、最近のお決まりコースなんです(笑)

お野菜を美味しく頂けるお店に行きました♪



ここの定食、凄く美味しかったのでまた行きたいです!

でも、ご飯が玄米ご飯だと最高なんですけどねェ〜(ノ∇≦*)



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[ 私の楽しみ ]
| 2017/01/29 11:45| | COMMENT(0) |
娘のダイエットについて…。
突然ですが、ダイエットには生理が関係してきますよね…。

もう、私は関係ありませんけど(笑)

女の人の体質でしょうか!?

やっぱり、生理前は脂肪を蓄えようとします。

なので、そのような時は無理してダイエットの必要はありません!

生理中、娘には好きな物を食べさせます。

少しだけ量を減すように伝えていますが…。

終われば、再開です!

朝食は、最近、娘がハマってるヨーグルトにバナナです♪



それだけではお腹が空いて「学校でお腹鳴るから…。」といって脂肪燃焼スープと一緒に食べました。

お昼のお弁当は…、



野菜中心で、ご飯は玄米ご飯です。

そして夕食。

脂肪燃焼スープと玄米ご飯、そして野菜中心のおかずです。



貧血にならないようにレバーも入れました。

しかし、最近は全く体重計に乗った写真を撮ってくれません。

もう、飽きたんでしょうか…。

まぁ~、無理しない程度にダイエットを頑張ってもらえるといいんです!

これかも応援していこうと思いまぁ~す(*´∀`)♪



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[ ダイエット ]
| 2017/01/28 13:02| | COMMENT(0) |
娘と岩盤浴に行ってきました!
仕事がお休みだった昨日、娘と岩盤浴に行ってきました。

娘は朝食を絶対に食べるタイプなので、ヨーグルトとバナナを食べてました。



私は、仕事があるときは朝食を食べますが、お休みの日は食べたり食べなかったり…。

その日のお腹の空き具合で判断しています。決して無理してまでは食べません(笑)

2人で岩盤浴に行って、大量の汗をかいて、スッキリ♪

昼食はおうどん屋さんへ!

おうどん屋さんなのにメニューにサラダが…。

思わず、注文してしまいました(ノ∇≦*)



久しぶりのうどんは、私の大好きな釜揚げうどんに♪



小が1玉で、中が2玉。それを知らずに娘は中を注文!

2人で苦労して食べました(笑)

その後、2人で温泉へ…。

久しぶりに塩サウナに入りましたョ~。

その後、私が美容院を予約してたので、時間がなくバタバタです(笑)

そして、夕食。



今日一日、忙しかったですが充実した日になりました。

そうそう!

「週に2・3回、岩盤浴に通うことで代謝をあげる!」

これも効果があるんですよ♪

大量の汗もかくのでデトックス効果もありますし…。

明日からも、この体重を維持できるように頑張りますねェ〜!

応援よろしくお願いします(*´∀`)♪



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[ ダイエット ]
| 2017/01/27 13:04| | COMMENT(0) |
子供は元気の源⁇
息子と久しぶりにゆっくりと鍋を頂きながら色々な話をしました!

ほんのひと時でしたが楽しかったです…。

そして、朝食にはサンドイッチを用意しておきました。



旦那さんも、息子が飲むと思ったらしくコーヒーを入れてくれてました。



でも、残念ながら飲まなかったんですが…。

なので、私が美味しくブラックで頂きましたョ~(笑)

朝食を済ませた息子…、

「お母さん帰るねェ〜!」

で、私も…、

「気を付けてね!」

っと、シンプルな会話で送り出し、次男と長女の夕食の準備を済ませ、ふとテーブルに目をやると…。

「あっ、肝心の印鑑忘れてる~!」って、何しに帰って来たんだか(笑)

結局、息子に連絡を取って、途中まで持って行きました。

やっぱり、息子が帰ってしまうと寂しいものですねm(_ _)m

今は大学生ですが、来年の4月には就職します。

すると、もっと帰って来なくなるんでしょうね…。

そう思うと寂しくなります。(´・_・`)

少しの間でしたが、長男の顔を見ることが出来たので、ご機嫌ですョ~♪

本当に子供達からパワーをもらっているのが分かります!

さぁ~、これからも体重維持、頑張れそうです。

これからも応援、よろしくお願いしまぁ~す(^∇^)ノ



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[ ダイエット ]
| 2017/01/26 13:22| | COMMENT(0) |
鍋ダイエットってあるんですね…。
仕事の休憩時間に携帯をチェックしてみると、滅多に連絡の来ない長男から電話が…。

すぐにかけ直しましたが出なかった!

まぁ~、いつもの事なんですけどね(笑)

とりあえず、LINEをしておいたら、返事がありました。

どうも印鑑がいるとかどうとか…。

なんと、夜には印鑑を取りに帰って来るとのことだったんです。

急な話ですよね!!

会えるのは嬉しいけど、やっぱり道中が心配でした(≧∇≦)

ホント、親バカですよねm(_ _)m

晩ご飯を食べて泊まって帰るとのことだったので、お鍋にしました♪

仕事が終わってからお鍋用の食材を調達して帰宅。

久しぶりに長男と2人で鍋を囲みました(*^_^*)



娘と次男は、仕事に行く前に用意してあった夕食で済ませていました。

なので、二人鍋でしたョ~(*´∀`)♪

鍋の前にはもちろん、果物を食べました♪

先日、本屋さんで見つけたのですが、「鍋ダイエット」ってあるんですね!

それくらいお鍋はダイエットにいいみたいですね。

スープも体が温まるので良いのですが、やっぱり冬は鍋がいいですよねェ〜(*^_^*)



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[ ダイエット ]
| 2017/01/25 12:09| | COMMENT(0) |
最近の休日の過ごし方…。
仕事が休みだった昨日、一日中、友達とまったりしました。

たまにはこんな日も大切ですよね!

朝食は、お気に入りのパン屋さんで焼き立てパンとコーヒーを頂きました。

ここのコーヒー、パンを買うと無料で頂けるんですよ♪

焼き立てパン、最高に美味しいですよねェ〜(*´∀`)♪

その後、ウインドーショッピングへ!

痩せてからというもの、洋服を買い過ぎているので、しばらくの間、ウインドーショッピングです(≧∇≦)

昼食を済ませてからも、あちこちフラフラして楽しみましたぁ~!

そして、夕食…。

「やわらかヒレカツ定食」にしました(笑)



もちろん、食べる順番ダイエットなので、キャベツから食べて、もう一度、キャベツをおかわり(笑)

ですが、朝から食べ過ぎてたので御飯は3分の1くらいにしました。

その後、岩盤浴へひと汗かきに…。

この場所は温泉と岩盤浴が一緒になってるので、岩盤浴の後温泉へ!

さらにサウナにも入って気持ち良かったですョ~♪

そうそう!

ここは岩盤浴とサウナ、さらに温泉も入れて800円なんです!

お安いですよねェ〜!

お気に入りの温泉に決定です(笑)

また行きたいですね(*^_^*)

週に一度、このコースになりそうです(o^^o)



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[ 息抜き ]
| 2017/01/24 13:17| | COMMENT(0) |
福袋シリーズ第3弾はファイテン!
昨日に引き続き「福袋ネタ」での投稿です(笑)

今回の福袋はファイテン!

突然ですが、ファイテンってご存知ですか!?

私はファイテンも大好きなんです♪

旦那さんからは「ファイテン信者」と言われてます(笑)

ファイテンの福袋は毎年、旦那さんと私、二人分買ってます。

毎年、大人気の福袋なんですョ~!

今年もかなりの人気だったようで、予約の段階で売り切れたらしいです。

私は早めに予約したので購入出来ました♪

では、福袋の中身を紹介しますねェ〜!

先ずは、旦那さんの分です。



そして、私の分…。



ウインドパーカー、スパッツ、靴下とネックレス、ブレスレットです。

今年もいいものが入っていて良かったですo(^▽^)o

そして、今年最後の福袋は…、



コンタクトの洗浄液です(*^▽^*)

長男と娘がコンタクトなのでせっかく買うものなら安く買いたいですよねェ〜!

おかげさまで、かなりお得に買えました(#^.^#)

今年の福袋はこれで終了です。

私、本当にファイテンが大好きなんですよ♪

今度、機会があれば、私が使ってるファイテングッズ紹介しますね!

本当にいい物ばかりなんですよォ~((o(^∇^)o))



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[ 未分類 ]
| 2017/01/23 12:49| | COMMENT(0) |
今更ですが、福袋シリーズ第2弾です!
もうお正月気分はとっくに抜けていますが、福袋ネタです(笑)

今回はネットで購入した福袋の中をご紹介します。

そして、私のお気に入りのお店(セシル)には売ってない商品もネットで購入したので紹介したいと思います(*^▽^*)

店舗で売ってる商品は実際に見て購入できますよね!

でも、同じセシルのお店でも店舗によって扱っている商品が違うので、今回はネットで購入したしたョ~♪

私は携帯で、いつも好きなブランドをチェックしてます。

それも毎日なんですよねェ~(笑)

私の好きなブランドはCECIE Mc BEEとMAJESTIC LEGONです。

去年はマジェの福袋を購入しましたが、今年はセシルの福袋をネットで購入しました。



気になる中身は…。



娘もネットで福袋を購入



入っているのが細身タイプだったので着れるのか心配でしたが、なんとか着れるらしいです(笑)

そして、四国のセシルに売ってない服をネットで購入しました♪



基本的に娘と兼用で着るってことで購入することが多いです。

ですが、そういって購入しても必ずといっていいくらい、。娘専用になってしまいます(u_u)

右の上の写真のセーターは、凄く安かったので購入しました。

これで当分、洋服は買えないですね…。

チョッと買い過ぎましたねェ~。反省しています(笑)

これから、好きなファッションについてもブログにアップしていきたいと思います((o(^∇^)o))

痩せたことで、なんでも着れるようになりました!

なので、洋服を買うのがとっても楽しくなりました(#^.^#)

これからもこの体重を維持して、ずっと同じサイズの服が着れるように頑張ります!

今後も、応援してくださいねェ~(*≧∀≦*)



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[ ファッション ]
| 2017/01/22 12:51| | COMMENT(0) |


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ダイエットレシピ

Author:ダイエットレシピ
3人の子供を持つ主婦です。
健康的でダイエット効果のあるレシピを考えるのが楽しみな毎日です。



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/>では、昨日の食事報告から…、<br /><br />朝食は…、<br /><br />玄米ご飯に野菜炒めに果物!<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161221162043780.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161221162043780s.jpg" /></a></div><br /><br />これからの時期、やっぱり果物は柑橘がいいですね♪<br /><br />そして昼食…。<br /><br />豆乳シチューに玄米ご飯に果物!<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161221162135440.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161221162135440s.jpg" /></a></div><br /><br />ここでも果物は最初に食べます。<br /><br />果物は食後ではなく食前に食べるほうがいいように思います。<br /><br />そして、夕食です!<br /><br />やはり、野菜中心のメニューです…。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/201612211624585d3.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/201612211624585d3s.jpg" /></a></div><br /><br />そして、ここでも果物から食べます!<br /><br />私の場合、毎食、必ず果物を食べることがポイントになっていると思います。<br /><br />これが良い効果をもたらしてくれていのかも…o(^▽^)o<br /><br /><br /> <br> <div class="fc2_footer" style="text-align:left;vertical-align:middle;height:auto;"> <div class="fc2button-clap" data-clap-url="//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/108/clap" id="fc2button-clap-108" style="vertical-align:top;border:none;display:inline;margin-right:2px;"> <script type="text/javascript"> (function(d) { var img = new Image(); d.getElementById("fc2button-clap-108").appendChild(img); img.src = '//static.fc2.com/image/clap/number/white/4.gif'; (function(s) { s.cursor = 'pointer'; s.border = 0; s.verticalAlign = 'top'; s.margin = '0'; s.padding = '0'; })(img.style); var clap = function() { window.open('//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/108/clap')}; if (img.addEventListener) { img.addEventListener('click', clap, false); } else 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target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161218160004fa5s.jpg" /></a></div><br /><br />逆に少し太ってるかも…(笑)<br /><br />私の居ない間に、こそっとなんか食べてたりして… m(_ _)m<br /><br />バランス良く作っているつもりなんですけどねェ~。<br /><br />ちなみに、先日の食事のメニューをご紹介すると…、<br /><br />先ずは朝食。<br /><br />スープとヨーグルトとバナナ!<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161218160111f3f.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161218160111f3fs.jpg" /></a></div><br /><br />朝は大体、お同じメニューですね!<br /><br />みかんを絞った、みかんジュースと一緒に食べました。<br /><br />さらに昼食は…。<br /><br />サンドイッチ弁当でした。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161218160139d79.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161218160139d79s.jpg" /></a></div><br /><br />そして夕食!<br /><br />スープ2種類と、かぼちゃのそぼろ煮、そしてそぼろ御飯。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161218160159b57.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161218160159b57s.jpg" /></a></div><br /><br />もちろん、御飯は玄米ご飯です(*´∀`)♪<br /><br />一応、食べた物は毎日、娘からLINEで写真が送られて来ます。<br /><br />このまま頑張ってくれると良いのですが… m(_ _)m<br /><br />これからも時々、娘のダイエットも更新するので、応援よろしくお願いします(*^_^*)<br /><br /><br /> <br> <div class="fc2_footer" style="text-align:left;vertical-align:middle;height:auto;"> <div class="fc2button-clap" data-clap-url="//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/106/clap" id="fc2button-clap-106" style="vertical-align:top;border:none;display:inline;margin-right:2px;"> <script type="text/javascript"> (function(d) { var img = new Image(); d.getElementById("fc2button-clap-106").appendChild(img); img.src = '//static.fc2.com/image/clap/number/white/5.gif'; (function(s) { s.cursor = 'pointer'; s.border = 0; s.verticalAlign = 'top'; s.margin = '0'; s.padding = 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dc:description="最近、体重計の画像が送られてこないと思ったら、昨日、来ました(笑)で、体重の推移は…、まぁ~、しっかりと栄養を取ってダイエットしてるので、そんなにすぐには体重減りませんよねェ〜。逆に少し太ってるかも…(笑)私の居ない間に、こそっとなんか食べてたりして… m(_ _)mバランス良く作っているつもりなんですけどねェ~。ちなみに、先日の食事のメニューをご紹介すると…、先ずは朝食。スープとヨーグルトとバナナ!朝は大体、..." dc:creator="ダイエットレシピ" dc:date="2017-01-30T13:03:52+09:00" /> </rdf:RDF> --> </td><td class="side_right"></td> </tr><tr> <td height="60"class="side_left_bottom"></td> <td> <div class="entry-footer"> <a href="#pagetop"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_main_down.jpg" border="0"></a> </div> <td height="60"class="side_right_bottom"></td></tr> </table><table border="0" width="100%" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tr> <td height="60" class="side_left_top"></td> <td height="60" class="entry_title">昨日は週に一度の楽しみな休日でした♪</td> <td height="60" class="side_right_top"></td> </tr> <tr> <td class="side_left"></td><td class="main_txt"height:50px;background:url(https://blog-imgs-31.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_mainfooter.jpg) no-repeat;><a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-107.html">お仕事が休みだった昨日は、週に一度、ダイエットを気にしないで何を食べても良い日!<br /><br />お友達と朝、昼、晩、すべて外食の日なんです(*´∀`)♪<br /><br />そうはいっても、ダイエットを全く気にしてないわけではないですよ(笑)<br /><br />なんといっても、三食全て外食ですからねェ〜!<br /><br />いつものように、食べる順番と、食べる量はちゃんと守って食べてきました。<br /><br />朝食は、いつものようにパン屋さんで焼き立てパンとブラックコーヒー(無料)でした。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/201612211609343ef.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/201612211609343efs.jpg" /></a></div><br /><br />その後、街中をフラフラしてから昼食。<br /><br />今回は海老フライ定食でした。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161221161025184.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161221161025184s.jpg" /></a></div><br /><br />このエビフライ、大きなエビでしたよォ~♪<br /><br />そして、ご飯は控えました(≧∇≦)<br /><br />その後、岩盤浴と温泉に入ってマッタリ…。<br /><br />お腹が空いたところで夕食です。<br /><br />これが、最近のお決まりコースなんです(笑)<br /><br />お野菜を美味しく頂けるお店に行きました♪<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/201612211613320a0.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/201612211613320a0.jpg" /></a></div><br /><br />ここの定食、凄く美味しかったのでまた行きたいです!<br /><br />でも、ご飯が玄米ご飯だと最高なんですけどねェ〜(ノ∇≦*)<br /><br /><br /> <br> <div class="fc2_footer" style="text-align:left;vertical-align:middle;height:auto;"> <div class="fc2button-clap" data-clap-url="//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/107/clap" id="fc2button-clap-107" style="vertical-align:top;border:none;display:inline;margin-right:2px;"> <script type="text/javascript"> (function(d) { var img = new Image(); d.getElementById("fc2button-clap-107").appendChild(img); img.src = '//static.fc2.com/image/clap/number/white/5.gif'; (function(s) { s.cursor = 'pointer'; s.border = 0; s.verticalAlign = 'top'; s.margin = '0'; 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ブログランキングへ"><img src="http://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1315_1.gif" width="110" height="31" border="0" /></a><br /><a href="http://blog.with2.net/link.php?1894892:1315" style="font-size:12px;">ダイエット ブログランキングへ</a> <br> [ <a href="blog-category-8.html">私の楽しみ</a> ] <div class="state">| 2017/01/29 11:45| </a> | <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-107.html#comment">COMMENT(0)</a> | </div> <!-- <rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"> <rdf:Description rdf:about="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-107.html" trackback:ping="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/tb.php/107-44f09ee2" dc:title="昨日は週に一度の楽しみな休日でした♪" dc:identifier="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-107.html" dc:subject="私の楽しみ" dc:description="お仕事が休みだった昨日は、週に一度、ダイエットを気にしないで何を食べても良い日!お友達と朝、昼、晩、すべて外食の日なんです(*´∀`)♪そうはいっても、ダイエットを全く気にしてないわけではないですよ(笑)なんといっても、三食全て外食ですからねェ〜!いつものように、食べる順番と、食べる量はちゃんと守って食べてきました。朝食は、いつものようにパン屋さんで焼き立てパンとブラックコーヒー(無料)でした。その後、街..." dc:creator="ダイエットレシピ" dc:date="2017-01-29T11:45:08+09:00" /> </rdf:RDF> --> </td><td class="side_right"></td> </tr><tr> <td height="60"class="side_left_bottom"></td> <td> <div class="entry-footer"> <a href="#pagetop"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_main_down.jpg" border="0"></a> </div> <td height="60"class="side_right_bottom"></td></tr> </table><table border="0" width="100%" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tr> <td height="60" class="side_left_top"></td> <td height="60" class="entry_title">娘のダイエットについて…。</td> <td height="60" class="side_right_top"></td> </tr> <tr> <td class="side_left"></td><td class="main_txt"height:50px;background:url(https://blog-imgs-31.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_mainfooter.jpg) no-repeat;><a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-105.html">突然ですが、ダイエットには生理が関係してきますよね…。<br /><br />もう、私は関係ありませんけど(笑)<br /><br />女の人の体質でしょうか!?<br /><br />やっぱり、生理前は脂肪を蓄えようとします。<br /><br />なので、そのような時は無理してダイエットの必要はありません!<br /><br />生理中、娘には好きな物を食べさせます。<br /><br />少しだけ量を減すように伝えていますが…。<br /><br />終われば、再開です!<br /><br />朝食は、最近、娘がハマってるヨーグルトにバナナです♪<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161218091402baa.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161218091402baas.jpg" /></a></div><br /><br />それだけではお腹が空いて「学校でお腹鳴るから…。」といって脂肪燃焼スープと一緒に食べました。<br /><br />お昼のお弁当は…、<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/201612180916010e0.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/201612180916010e0s.jpg" /></a></div><br /><br />野菜中心で、ご飯は玄米ご飯です。<br /><br />そして夕食。<br /><br />脂肪燃焼スープと玄米ご飯、そして野菜中心のおかずです。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161218091713c24.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161218091713c24s.jpg" /></a></div><br /><br />貧血にならないようにレバーも入れました。<br /><br />しかし、最近は全く体重計に乗った写真を撮ってくれません。<br /><br />もう、飽きたんでしょうか…。<br /><br />まぁ~、無理しない程度にダイエットを頑張ってもらえるといいんです!<br /><br />これかも応援していこうと思いまぁ~す(*´∀`)♪<br /><br /><br /> <br> <div class="fc2_footer" style="text-align:left;vertical-align:middle;height:auto;"> <div class="fc2button-clap" data-clap-url="//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/105/clap" id="fc2button-clap-105" style="vertical-align:top;border:none;display:inline;margin-right:2px;"> <script type="text/javascript"> (function(d) { var img = new Image(); d.getElementById("fc2button-clap-105").appendChild(img); img.src = '//static.fc2.com/image/clap/number/white/4.gif'; (function(s) { s.cursor = 'pointer'; s.border = 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dc:description="突然ですが、ダイエットには生理が関係してきますよね…。もう、私は関係ありませんけど(笑)女の人の体質でしょうか!?やっぱり、生理前は脂肪を蓄えようとします。なので、そのような時は無理してダイエットの必要はありません!生理中、娘には好きな物を食べさせます。少しだけ量を減すように伝えていますが…。終われば、再開です!朝食は、最近、娘がハマってるヨーグルトにバナナです♪それだけではお腹が空いて「学校でお腹鳴..." dc:creator="ダイエットレシピ" dc:date="2017-01-28T13:02:02+09:00" /> </rdf:RDF> --> </td><td class="side_right"></td> </tr><tr> <td height="60"class="side_left_bottom"></td> <td> <div class="entry-footer"> <a href="#pagetop"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_main_down.jpg" border="0"></a> </div> <td height="60"class="side_right_bottom"></td></tr> </table><table border="0" width="100%" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tr> <td height="60" class="side_left_top"></td> <td height="60" class="entry_title">娘と岩盤浴に行ってきました!</td> <td height="60" class="side_right_top"></td> </tr> <tr> <td class="side_left"></td><td class="main_txt"height:50px;background:url(https://blog-imgs-31.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_mainfooter.jpg) no-repeat;><a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-103.html">仕事がお休みだった昨日、娘と岩盤浴に行ってきました。<br /><br />娘は朝食を絶対に食べるタイプなので、ヨーグルトとバナナを食べてました。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161218085029e16.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161218085029e16s.jpg" /></a></div><br /><br />私は、仕事があるときは朝食を食べますが、お休みの日は食べたり食べなかったり…。<br /><br />その日のお腹の空き具合で判断しています。決して無理してまでは食べません(笑)<br /><br />2人で岩盤浴に行って、大量の汗をかいて、スッキリ♪<br /><br />昼食はおうどん屋さんへ!<br /><br />おうどん屋さんなのにメニューにサラダが…。<br /><br />思わず、注文してしまいました(ノ∇≦*)<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161218085407f78.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161218085407f78s.jpg" /></a></div><br /><br />久しぶりのうどんは、私の大好きな釜揚げうどんに♪<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/2016121808541970d.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/2016121808541970ds.jpg" /></a></div><br /><br />小が1玉で、中が2玉。それを知らずに娘は中を注文!<br /><br />2人で苦労して食べました(笑)<br /><br />その後、2人で温泉へ…。<br /><br />久しぶりに塩サウナに入りましたョ~。<br /><br />その後、私が美容院を予約してたので、時間がなくバタバタです(笑)<br /><br />そして、夕食。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161218085725426.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161218085725426s.jpg" /></a></div><br /><br />今日一日、忙しかったですが充実した日になりました。<br /><br />そうそう!<br /><br />「週に2・3回、岩盤浴に通うことで代謝をあげる!」<br /><br />これも効果があるんですよ♪<br /><br />大量の汗もかくのでデトックス効果もありますし…。<br /><br />明日からも、この体重を維持できるように頑張りますねェ〜!<br /><br />応援よろしくお願いします(*´∀`)♪<br /><br /><br /> <br> <div class="fc2_footer" style="text-align:left;vertical-align:middle;height:auto;"> <div class="fc2button-clap" data-clap-url="//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/103/clap" id="fc2button-clap-103" style="vertical-align:top;border:none;display:inline;margin-right:2px;"> <script type="text/javascript"> (function(d) { var img = new Image(); d.getElementById("fc2button-clap-103").appendChild(img); img.src = '//static.fc2.com/image/clap/number/white/4.gif'; (function(s) { s.cursor = 'pointer'; s.border = 0; s.verticalAlign = 'top'; s.margin = '0'; s.padding = '0'; })(img.style); var clap = function() { window.open('//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/103/clap')}; if (img.addEventListener) { img.addEventListener('click', clap, false); } else if (img.attachEvent) { img.attachEvent('onclick', clap); } })(document); </script> </div> </div> <br> ブログランキングに参戦中です!応援よろしくお願いします ↓ <br> <a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank"><img src="//diet.blogmura.com/img/diet88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ダイエットブログへ" /></a><br /><a 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xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"> <rdf:Description rdf:about="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-103.html" trackback:ping="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/tb.php/103-f8670513" dc:title="娘と岩盤浴に行ってきました!" dc:identifier="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-103.html" dc:subject="ダイエット" dc:description="仕事がお休みだった昨日、娘と岩盤浴に行ってきました。娘は朝食を絶対に食べるタイプなので、ヨーグルトとバナナを食べてました。私は、仕事があるときは朝食を食べますが、お休みの日は食べたり食べなかったり…。その日のお腹の空き具合で判断しています。決して無理してまでは食べません(笑)2人で岩盤浴に行って、大量の汗をかいて、スッキリ♪昼食はおうどん屋さんへ!おうどん屋さんなのにメニューにサラダが…。思わず、注文し..." dc:creator="ダイエットレシピ" dc:date="2017-01-27T13:04:45+09:00" /> </rdf:RDF> --> </td><td class="side_right"></td> </tr><tr> <td height="60"class="side_left_bottom"></td> <td> <div class="entry-footer"> <a href="#pagetop"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_main_down.jpg" border="0"></a> </div> <td height="60"class="side_right_bottom"></td></tr> </table><table border="0" width="100%" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tr> <td height="60" class="side_left_top"></td> <td height="60" class="entry_title">子供は元気の源⁇</td> <td height="60" class="side_right_top"></td> </tr> <tr> <td class="side_left"></td><td class="main_txt"height:50px;background:url(https://blog-imgs-31.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_mainfooter.jpg) no-repeat;><a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-102.html">息子と久しぶりにゆっくりと鍋を頂きながら色々な話をしました!<br /><br />ほんのひと時でしたが楽しかったです…。<br /><br />そして、朝食にはサンドイッチを用意しておきました。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161216151705746.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161216151705746s.jpg" /></a></div><br /><br />旦那さんも、息子が飲むと思ったらしくコーヒーを入れてくれてました。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161216151818e07.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161216151818e07s.jpg" /></a></div><br /><br />でも、残念ながら飲まなかったんですが…。<br /><br />なので、私が美味しくブラックで頂きましたョ~(笑)<br /><br />朝食を済ませた息子…、<br /><br />「お母さん帰るねェ〜!」<br /><br />で、私も…、<br /><br />「気を付けてね!」<br /><br />っと、シンプルな会話で送り出し、次男と長女の夕食の準備を済ませ、ふとテーブルに目をやると…。<br /><br />「あっ、肝心の印鑑忘れてる~!」って、何しに帰って来たんだか(笑)<br /><br />結局、息子に連絡を取って、途中まで持って行きました。<br /><br />やっぱり、息子が帰ってしまうと寂しいものですねm(_ _)m<br /><br />今は大学生ですが、来年の4月には就職します。<br /><br />すると、もっと帰って来なくなるんでしょうね…。<br /><br />そう思うと寂しくなります。(´・_・`)<br /><br />少しの間でしたが、長男の顔を見ることが出来たので、ご機嫌ですョ~♪<br /><br />本当に子供達からパワーをもらっているのが分かります!<br /><br />さぁ~、これからも体重維持、頑張れそうです。<br /><br />これからも応援、よろしくお願いしまぁ~す(^∇^)ノ<br /><br /><br /> <br> <div class="fc2_footer" style="text-align:left;vertical-align:middle;height:auto;"> <div class="fc2button-clap" data-clap-url="//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/102/clap" id="fc2button-clap-102" style="vertical-align:top;border:none;display:inline;margin-right:2px;"> <script type="text/javascript"> (function(d) { var img = new Image(); d.getElementById("fc2button-clap-102").appendChild(img); img.src = '//static.fc2.com/image/clap/number/white/3.gif'; (function(s) { s.cursor = 'pointer'; s.border = 0; s.verticalAlign = 'top'; s.margin = '0'; s.padding = '0'; })(img.style); var clap = function() { window.open('//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/102/clap')}; if (img.addEventListener) { img.addEventListener('click', clap, false); } else if (img.attachEvent) { img.attachEvent('onclick', clap); } })(document); </script> </div> </div> <br> ブログランキングに参戦中です!応援よろしくお願いします ↓ <br> <a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank"><img src="//diet.blogmura.com/img/diet88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ダイエットブログへ" /></a><br /><a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a> <br> <a href="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/ranking.html" target="_blank"><img 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rdf:about="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-102.html" trackback:ping="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/tb.php/102-8564d7ba" dc:title="子供は元気の源⁇" dc:identifier="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-102.html" dc:subject="ダイエット" dc:description="息子と久しぶりにゆっくりと鍋を頂きながら色々な話をしました!ほんのひと時でしたが楽しかったです…。そして、朝食にはサンドイッチを用意しておきました。旦那さんも、息子が飲むと思ったらしくコーヒーを入れてくれてました。でも、残念ながら飲まなかったんですが…。なので、私が美味しくブラックで頂きましたョ~(笑)朝食を済ませた息子…、「お母さん帰るねェ〜!」で、私も…、「気を付けてね!」っと、シンプルな会話で送り..." dc:creator="ダイエットレシピ" dc:date="2017-01-26T13:22:53+09:00" /> </rdf:RDF> --> </td><td class="side_right"></td> </tr><tr> <td height="60"class="side_left_bottom"></td> <td> <div class="entry-footer"> <a href="#pagetop"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_main_down.jpg" border="0"></a> </div> <td height="60"class="side_right_bottom"></td></tr> </table><table border="0" width="100%" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tr> <td height="60" class="side_left_top"></td> <td height="60" class="entry_title">鍋ダイエットってあるんですね…。</td> <td height="60" class="side_right_top"></td> </tr> <tr> <td class="side_left"></td><td class="main_txt"height:50px;background:url(https://blog-imgs-31.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_mainfooter.jpg) no-repeat;><a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-101.html">仕事の休憩時間に携帯をチェックしてみると、滅多に連絡の来ない長男から電話が…。<br /><br />すぐにかけ直しましたが出なかった!<br /><br />まぁ~、いつもの事なんですけどね(笑)<br /><br />とりあえず、LINEをしておいたら、返事がありました。<br /><br />どうも印鑑がいるとかどうとか…。<br /><br />なんと、夜には印鑑を取りに帰って来るとのことだったんです。<br /><br />急な話ですよね!!<br /><br />会えるのは嬉しいけど、やっぱり道中が心配でした(≧∇≦)<br /><br />ホント、親バカですよねm(_ _)m<br /><br />晩ご飯を食べて泊まって帰るとのことだったので、お鍋にしました♪<br /><br />仕事が終わってからお鍋用の食材を調達して帰宅。<br /><br />久しぶりに長男と2人で鍋を囲みました(*^_^*)<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161216094327d96.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161216094327d96s.jpg" /></a></div><br /><br />娘と次男は、仕事に行く前に用意してあった夕食で済ませていました。<br /><br />なので、二人鍋でしたョ~(*´∀`)♪<br /><br />鍋の前にはもちろん、果物を食べました♪<br /><br />先日、本屋さんで見つけたのですが、「鍋ダイエット」ってあるんですね!<br /><br />それくらいお鍋はダイエットにいいみたいですね。<br /><br />スープも体が温まるので良いのですが、やっぱり冬は鍋がいいですよねェ〜(*^_^*)<br /><br /><br /> <br> <div class="fc2_footer" style="text-align:left;vertical-align:middle;height:auto;"> <div class="fc2button-clap" data-clap-url="//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/101/clap" id="fc2button-clap-101" style="vertical-align:top;border:none;display:inline;margin-right:2px;"> <script type="text/javascript"> (function(d) { var img = new Image(); d.getElementById("fc2button-clap-101").appendChild(img); img.src = '//static.fc2.com/image/clap/number/white/4.gif'; (function(s) { s.cursor = 'pointer'; s.border = 0; s.verticalAlign = 'top'; s.margin = '0'; s.padding = '0'; })(img.style); var clap = function() { window.open('//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/101/clap')}; if (img.addEventListener) { img.addEventListener('click', clap, false); } else if (img.attachEvent) { img.attachEvent('onclick', clap); } })(document); </script> </div> </div> <br> ブログランキングに参戦中です!応援よろしくお願いします ↓ <br> <a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank"><img src="//diet.blogmura.com/img/diet88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ダイエットブログへ" /></a><br /><a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a> <br> <a href="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/ranking.html" target="_blank"><img src="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/img/diet_dietarylife88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 食生活改善ダイエットへ" /></a><br /><a href="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a> <br> <a href="http://blog.with2.net/link.php?1894892:1315" title="ダイエット ブログランキングへ"><img src="http://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1315_1.gif" width="110" height="31" border="0" /></a><br /><a href="http://blog.with2.net/link.php?1894892:1315" 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</rdf:RDF> --> </td><td class="side_right"></td> </tr><tr> <td height="60"class="side_left_bottom"></td> <td> <div class="entry-footer"> <a href="#pagetop"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_main_down.jpg" border="0"></a> </div> <td height="60"class="side_right_bottom"></td></tr> </table><table border="0" width="100%" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tr> <td height="60" class="side_left_top"></td> <td height="60" class="entry_title">最近の休日の過ごし方…。</td> <td height="60" class="side_right_top"></td> </tr> <tr> <td class="side_left"></td><td class="main_txt"height:50px;background:url(https://blog-imgs-31.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_mainfooter.jpg) no-repeat;><a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-100.html">仕事が休みだった昨日、一日中、友達とまったりしました。<br /><br />たまにはこんな日も大切ですよね!<br /><br />朝食は、お気に入りのパン屋さんで焼き立てパンとコーヒーを頂きました。<br /><br />ここのコーヒー、パンを買うと無料で頂けるんですよ♪<br /><br />焼き立てパン、最高に美味しいですよねェ〜(*´∀`)♪<br /><br />その後、ウインドーショッピングへ!<br /><br />痩せてからというもの、洋服を買い過ぎているので、しばらくの間、ウインドーショッピングです(≧∇≦)<br /><br />昼食を済ませてからも、あちこちフラフラして楽しみましたぁ~!<br /><br />そして、夕食…。<br /><br />「やわらかヒレカツ定食」にしました(笑)<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161215161708016.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20161215161708016.jpg" /></a></div><br /><br />もちろん、食べる順番ダイエットなので、キャベツから食べて、もう一度、キャベツをおかわり(笑)<br /><br />ですが、朝から食べ過ぎてたので御飯は3分の1くらいにしました。<br /><br />その後、岩盤浴へひと汗かきに…。<br /><br />この場所は温泉と岩盤浴が一緒になってるので、岩盤浴の後温泉へ!<br /><br />さらにサウナにも入って気持ち良かったですョ~♪<br /><br />そうそう!<br /><br />ここは岩盤浴とサウナ、さらに温泉も入れて800円なんです!<br /><br />お安いですよねェ〜!<br /><br />お気に入りの温泉に決定です(笑)<br /><br />また行きたいですね(*^_^*)<br /><br />週に一度、このコースになりそうです(o^^o)<br /><br /><br /> <br> <div class="fc2_footer" style="text-align:left;vertical-align:middle;height:auto;"> <div class="fc2button-clap" data-clap-url="//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/100/clap" id="fc2button-clap-100" style="vertical-align:top;border:none;display:inline;margin-right:2px;"> <script type="text/javascript"> (function(d) { var img = new Image(); d.getElementById("fc2button-clap-100").appendChild(img); img.src = '//static.fc2.com/image/clap/number/white/3.gif'; (function(s) { s.cursor = 'pointer'; s.border = 0; s.verticalAlign = 'top'; s.margin = '0'; s.padding = '0'; })(img.style); var clap = function() { window.open('//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/100/clap')}; if (img.addEventListener) { img.addEventListener('click', clap, false); } else if (img.attachEvent) { img.attachEvent('onclick', clap); } })(document); </script> </div> </div> <br> ブログランキングに参戦中です!応援よろしくお願いします ↓ <br> <a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank"><img src="//diet.blogmura.com/img/diet88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ダイエットブログへ" /></a><br /><a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a> <br> <a 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<rdf:Description rdf:about="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-100.html" trackback:ping="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/tb.php/100-86597825" dc:title="最近の休日の過ごし方…。" dc:identifier="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-100.html" dc:subject="息抜き" dc:description="仕事が休みだった昨日、一日中、友達とまったりしました。たまにはこんな日も大切ですよね!朝食は、お気に入りのパン屋さんで焼き立てパンとコーヒーを頂きました。ここのコーヒー、パンを買うと無料で頂けるんですよ♪焼き立てパン、最高に美味しいですよねェ〜(*´∀`)♪その後、ウインドーショッピングへ!痩せてからというもの、洋服を買い過ぎているので、しばらくの間、ウインドーショッピングです(≧∇≦)昼食を済ませてからも..." dc:creator="ダイエットレシピ" dc:date="2017-01-24T13:17:14+09:00" /> </rdf:RDF> --> </td><td class="side_right"></td> </tr><tr> <td height="60"class="side_left_bottom"></td> <td> <div class="entry-footer"> <a href="#pagetop"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_main_down.jpg" border="0"></a> </div> <td height="60"class="side_right_bottom"></td></tr> </table><table border="0" width="100%" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tr> <td height="60" class="side_left_top"></td> <td height="60" class="entry_title">福袋シリーズ第3弾はファイテン!</td> <td height="60" class="side_right_top"></td> </tr> <tr> <td class="side_left"></td><td class="main_txt"height:50px;background:url(https://blog-imgs-31.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_mainfooter.jpg) no-repeat;><a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-130.html">昨日に引き続き「福袋ネタ」での投稿です(笑)<br /><br />今回の福袋はファイテン!<br /><br />突然ですが、ファイテンってご存知ですか!?<br /><br />私はファイテンも大好きなんです♪<br /><br />旦那さんからは「ファイテン信者」と言われてます(笑)<br /><br />ファイテンの福袋は毎年、旦那さんと私、二人分買ってます。<br /><br />毎年、大人気の福袋なんですョ~!<br /><br />今年もかなりの人気だったようで、予約の段階で売り切れたらしいです。<br /><br />私は早めに予約したので購入出来ました♪<br /><br />では、福袋の中身を紹介しますねェ〜!<br /><br />先ずは、旦那さんの分です。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20170104233417106.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20170104233417106s.jpg" /></a></div><br /><br />そして、私の分…。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/2017010423342816f.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/2017010423342816fs.jpg" /></a></div><br /><br />ウインドパーカー、スパッツ、靴下とネックレス、ブレスレットです。<br /><br />今年もいいものが入っていて良かったですo(^▽^)o<br /><br />そして、今年最後の福袋は…、<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/2017010423344634a.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/2017010423344634as.jpg" /></a></div><br /><br />コンタクトの洗浄液です(*^▽^*)<br /><br />長男と娘がコンタクトなのでせっかく買うものなら安く買いたいですよねェ〜!<br /><br />おかげさまで、かなりお得に買えました(#^.^#)<br /><br />今年の福袋はこれで終了です。<br /><br />私、本当にファイテンが大好きなんですよ♪<br /><br />今度、機会があれば、私が使ってるファイテングッズ紹介しますね!<br /><br />本当にいい物ばかりなんですよォ~((o(^∇^)o))<br /><br /><br /> <br> <div class="fc2_footer" style="text-align:left;vertical-align:middle;height:auto;"> <div class="fc2button-clap" data-clap-url="//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/130/clap" id="fc2button-clap-130" style="vertical-align:top;border:none;display:inline;margin-right:2px;"> <script type="text/javascript"> (function(d) { var img = new Image(); d.getElementById("fc2button-clap-130").appendChild(img); img.src = '//static.fc2.com/image/clap/number/white/5.gif'; (function(s) { s.cursor = 'pointer'; s.border = 0; s.verticalAlign = 'top'; s.margin = '0'; s.padding = '0'; })(img.style); var clap = function() { window.open('//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/130/clap')}; if (img.addEventListener) { img.addEventListener('click', clap, false); } else if (img.attachEvent) { img.attachEvent('onclick', clap); } })(document); </script> </div> </div> <br> ブログランキングに参戦中です!応援よろしくお願いします ↓ <br> <a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank"><img src="//diet.blogmura.com/img/diet88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ダイエットブログへ" /></a><br /><a 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xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"> <rdf:Description rdf:about="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-130.html" trackback:ping="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/tb.php/130-3f2166c3" dc:title="福袋シリーズ第3弾はファイテン!" dc:identifier="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-130.html" dc:subject="未分類" dc:description="昨日に引き続き「福袋ネタ」での投稿です(笑)今回の福袋はファイテン!突然ですが、ファイテンってご存知ですか!?私はファイテンも大好きなんです♪旦那さんからは「ファイテン信者」と言われてます(笑)ファイテンの福袋は毎年、旦那さんと私、二人分買ってます。毎年、大人気の福袋なんですョ~!今年もかなりの人気だったようで、予約の段階で売り切れたらしいです。私は早めに予約したので購入出来ました♪では、福袋の中身を紹..." dc:creator="ダイエットレシピ" dc:date="2017-01-23T12:49:09+09:00" /> </rdf:RDF> --> </td><td class="side_right"></td> </tr><tr> <td height="60"class="side_left_bottom"></td> <td> <div class="entry-footer"> <a href="#pagetop"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_main_down.jpg" border="0"></a> </div> <td height="60"class="side_right_bottom"></td></tr> </table><table border="0" width="100%" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tr> <td height="60" class="side_left_top"></td> <td height="60" class="entry_title">今更ですが、福袋シリーズ第2弾です!</td> <td height="60" class="side_right_top"></td> </tr> <tr> <td class="side_left"></td><td class="main_txt"height:50px;background:url(https://blog-imgs-31.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_mainfooter.jpg) no-repeat;><a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-128.html">もうお正月気分はとっくに抜けていますが、福袋ネタです(笑)<br /><br />今回はネットで購入した福袋の中をご紹介します。<br /><br />そして、私のお気に入りのお店(セシル)には売ってない商品もネットで購入したので紹介したいと思います(*^▽^*)<br /><br />店舗で売ってる商品は実際に見て購入できますよね!<br /><br />でも、同じセシルのお店でも店舗によって扱っている商品が違うので、今回はネットで購入したしたョ~♪<br /><br />私は携帯で、いつも好きなブランドをチェックしてます。<br /><br />それも毎日なんですよねェ~(笑)<br /><br />私の好きなブランドはCECIE Mc BEEとMAJESTIC LEGONです。<br /><br />去年はマジェの福袋を購入しましたが、今年はセシルの福袋をネットで購入しました。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/2017010221484606e.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/2017010221484606es.jpg" /></a></div><br /><br />気になる中身は…。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/201701022151402e8.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/201701022151402e8s.jpg" /></a></div><br /><br />娘もネットで福袋を購入<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/2017010221523071a.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/2017010221523071as.jpg" /></a></div><br /><br />入っているのが細身タイプだったので着れるのか心配でしたが、なんとか着れるらしいです(笑)<br /><br />そして、四国のセシルに売ってない服をネットで購入しました♪<br /><br /><div style="text-align: left;"><a href="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/201701022154153aa.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-98-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/201701022154153aas.jpg" /></a></div><br /><br />基本的に娘と兼用で着るってことで購入することが多いです。<br /><br />ですが、そういって購入しても必ずといっていいくらい、。娘専用になってしまいます(u_u)<br /><br />右の上の写真のセーターは、凄く安かったので購入しました。<br /><br />これで当分、洋服は買えないですね…。<br /><br />チョッと買い過ぎましたねェ~。反省しています(笑)<br /><br />これから、好きなファッションについてもブログにアップしていきたいと思います((o(^∇^)o))<br /><br />痩せたことで、なんでも着れるようになりました!<br /><br />なので、洋服を買うのがとっても楽しくなりました(#^.^#)<br /><br />これからもこの体重を維持して、ずっと同じサイズの服が着れるように頑張ります!<br /><br />今後も、応援してくださいねェ~(*≧∀≦*)<br /><br /><br /> <br> <div class="fc2_footer" style="text-align:left;vertical-align:middle;height:auto;"> <div class="fc2button-clap" data-clap-url="//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/128/clap" id="fc2button-clap-128" style="vertical-align:top;border:none;display:inline;margin-right:2px;"> <script type="text/javascript"> (function(d) { var img = new Image(); d.getElementById("fc2button-clap-128").appendChild(img); img.src = '//static.fc2.com/image/clap/number/white/7.gif'; (function(s) { s.cursor = 'pointer'; s.border = 0; s.verticalAlign = 'top'; s.margin = '0'; s.padding = '0'; })(img.style); var clap = function() { window.open('//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/128/clap')}; if (img.addEventListener) { img.addEventListener('click', clap, false); } else if (img.attachEvent) { img.attachEvent('onclick', clap); } })(document); </script> </div> </div> <br> ブログランキングに参戦中です!応援よろしくお願いします ↓ <br> <a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank"><img src="//diet.blogmura.com/img/diet88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ダイエットブログへ" /></a><br /><a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a> <br> <a href="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/ranking.html" target="_blank"><img src="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/img/diet_dietarylife88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 食生活改善ダイエットへ" /></a><br /><a 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dc:identifier="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-128.html" dc:subject="ファッション" dc:description="もうお正月気分はとっくに抜けていますが、福袋ネタです(笑)今回はネットで購入した福袋の中をご紹介します。そして、私のお気に入りのお店(セシル)には売ってない商品もネットで購入したので紹介したいと思います(*^▽^*)店舗で売ってる商品は実際に見て購入できますよね!でも、同じセシルのお店でも店舗によって扱っている商品が違うので、今回はネットで購入したしたョ~♪私は携帯で、いつも好きなブランドをチェックしてます..." dc:creator="ダイエットレシピ" dc:date="2017-01-22T12:51:03+09:00" /> </rdf:RDF> --> </td><td class="side_right"></td> </tr><tr> <td height="60"class="side_left_bottom"></td> <td> <div class="entry-footer"> <a href="#pagetop"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_main_down.jpg" border="0"></a> </div> <td height="60"class="side_right_bottom"></td></tr> </table> <br> <div class="navi"> | <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/">BLOG TOP</a> | <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201701-1.html">次のページ</a>>></div> <br> </td> <td width=20></td> <td width="220px" valign="top"> <table width="220px" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center"> <tr height="50px"><td> <div id="box_side"> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:center">Amazonでお買物!</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <div class="plugin-freearea" style="text-align:left"> <center> <iframe src="//rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?t=a8-affi-280901-22&o=9&p=9&l=ur1&category=amazonrotate&f=ifr" width=180 height=150 scrolling="no" border="0" marginwidth="0" style="border:none;" frameborder="0"></iframe> <img border="0" width="1" height="1" src="//www12.a8.net/0.gif?a8mat=2TP69G+54KEB6+249K+BWGDT" alt=""> </center> </div> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">プロフィール</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <p class="plugin-myimage" style="text-align:left"> <img src="https://blog-imgs-94.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/kako-zP6lOdSbFduqUc96-2.jpg" alt="ダイエットレシピ"> </p> <p style="text-align:left"> Author:ダイエットレシピ<br> 3人の子供を持つ主婦です。<br />健康的でダイエット効果のあるレシピを考えるのが楽しみな毎日です。</p> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">最新記事</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <ul> <li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-865.html" title="私の休日…。">私の休日…。 (02/18)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-864.html" title="えっ、痩せてる!?">えっ、痩せてる!? (02/17)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-863.html" title="「さぁ~、ダイエット開始!」のはずが…。">「さぁ~、ダイエット開始!」のはずが…。 (02/16)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-862.html" title="いつもの休日…。">いつもの休日…。 (02/15)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-861.html" title="担々麺にハマってしまったかも♪">担々麺にハマってしまったかも♪ (02/14)</a> </li></ul> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">最新コメント</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <ul> <li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-745.html#comment28" title="コメントありがとうございます(^^)">ダイエットレシピ:作り過ぎた次の日はお弁当に♪ (10/06)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-745.html#comment27" title="">ゆう:作り過ぎた次の日はお弁当に♪ (10/06)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-594.html#comment26" title="コメントありがとうございます。">ダイエットレシピ:毎年恒例、鰹のたたき食べに行こうツアー♪ (05/10)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-594.html#comment25" title="">ユキモトユキ:毎年恒例、鰹のたたき食べに行こうツアー♪ (05/07)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-527.html#comment24" title="Re: 突然すみません。">ダイエットレシピ:作り置きおかず2 (03/16)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-527.html#comment23" title="突然すみません。">shinichi miyata:作り置きおかず2 (03/13)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-471.html#comment22" title="コメントありがとうございます">ダイエットレシピ:いよいよ新居での生活なんですが…。 (01/11)</a> </li></ul> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">カテゴリ</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <div> <div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-1.html" title="ダイエットレシピ">ダイエットレシピ (127)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-2.html" title="ダイエットグッズ">ダイエットグッズ (2)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-3.html" title="ファッション">ファッション (3)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-0.html" title="未分類">未分類 (57)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-4.html" title="ダイエット">ダイエット (400)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-5.html" title="息抜き">息抜き (43)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-6.html" title="お勧めのお店">お勧めのお店 (16)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-7.html" title="私のお気に入りグッズ">私のお気に入りグッズ (0)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-8.html" title="私の楽しみ">私の楽しみ (55)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-9.html" title="嬉しかった事">嬉しかった事 (44)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-10.html" title="食べる順番">食べる順番 (0)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-11.html" title="1日の食事(ダイエット)">1日の食事(ダイエット) (11)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-12.html" title="日記">日記 (106)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-13.html" title="自分磨き">自分磨き (1)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-14.html" title="みかん酢レシピ">みかん酢レシピ (1)</a> </div></div> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:center">注目商品!</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <div class="plugin-freearea" 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src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:center">応援してくださいね!</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:center"> </p> <div class="plugin-freearea" style="text-align:center"> <div id='inner_space'></div><script type='text/javascript' src='//blogparts.blogmura.com/pts/js/parts_view.js' charset='UTF-8'></script><script type='text/javascript'>parts(1508422,"FFFFFF","160","001eff",600000,"44","9655","outrank","http://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/", 2, 0, "F7F7F7", "001eff");</script> </div> <p style="text-align:center"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">月別アーカイブ</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <ul> <li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201902.html" title="2019/02">2019/02 (18)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201901.html" title="2019/01">2019/01 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201812.html" title="2018/12">2018/12 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201811.html" title="2018/11">2018/11 (30)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201810.html" title="2018/10">2018/10 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201809.html" title="2018/09">2018/09 (30)</a> </li><li style="text-align:left"> <a 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src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">RSSリンクの表示</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <ul> <li style="text-align:left"><a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/?xml">最近記事のRSS</a></li> <li style="text-align:left"><a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/?xml&comment">最新コメントのRSS</a></li> </ul> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">リンク</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <ul> <li><a href="./?admin">管理画面</a></li> </ul> <p style="text-align:left"> <a href="javascript:window.location.replace('https://blog.fc2.com/?linkid=fiftydietrecipes');">このブログをリンクに追加する</a> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">ブロとも申請フォーム</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <p class="plugin-friends" style="text-align:left"><a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/?mode=friends">この人とブロともになる</a></p> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">QRコード</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <div class="plugin-qrcode" style="text-align:left"><img src="https://blog-imgs-94-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/3f454a502.jpg" alt="QR"></div> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> </td> </tr> </table> </div> </td> </tr> </table> <br> </td> </tr> <tr><td valign="top"> <table width="840" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr><td align="center" align="center"><div class="copyright">copyright © 2007 本当に痩せた!ダイエット奮闘日記 all rights reserved.<br> powered by <a href="http://mimitemplate.blog85.fc2.com/" target="_blank">舞華の多趣味な生活(*^_^*)</a>.<br> <span id="ad1"><script type="text/javascript">var j = '49';</script><script type="text/javascript" charset="utf-8" src="https://admin.blog.fc2.com/i/image/janre.js"></script></span><noscript><p>FC2Ad</p></noscript><!-- spotad:0 --><!-- genre:49 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