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本当に痩せた!ダイエット奮闘日記
今まで色々な方法を試したけどダメだった主婦が食事を見直すことで短期間で56kgから44kgに!そんな主婦が色々なレシピでダイエット生活を楽しむ日記です。
ダイエットにはやっぱり鳥料理がおすすめ!
ダイエットに欠かせないのはタンパク質ですよね!?

タンパク質といっても良質なものがベスト!

良質なタンパク質を摂取するには、やっぱり鳥料理です。

鳥でもササミや胸肉がおススメですね。

今回は鳥の胸肉を使った料理をご紹介したいと思います。

鳥胸肉、私は2枚購入します!

そして、半分にするのですが、切れないように注意して切り、それをまた半分に…。

つまり、鳥胸肉を薄く広げるって感じですね!

それをクルクル巻いてタコ糸で止めます。

次に、オリーブオイルで両面焼き色がつくまで焼きます。

そして、スローカロリーシュガー大さじ5杯、みりん100cc、料理酒100cc、醤油180cc、生姜とニンニクのみじん切り少々。

さらに、はちみつを大さじに2杯!

これらの材料を焼いた胸肉の中に入れて蓋をして5分くらい煮込みます。

そして、そのまま冷えたらジッパーや保存容器に入れて冷蔵庫で保存して完成です!

私は作って2日後くらいに食べます。

一緒にゆで卵も入れると味がついて美味しいですよ♪

漬け込んだら食べる前にタコ糸を取り、胸肉を切ったら完成です。

201904141055425ef.jpeg


漬け汁ごと温めて、ネギをかけて食べると美味しいですよ〜!

ところで、お醤油って何を使っていますか!?

私はこのお醤油を使ってます。

201904141106576a9.jpeg


お醬油を使った料理の場合、その味はお醤油で変わることもよくありますよね!

今回の料理もお醤油がポイントです。

なので、使う量は適当に調整してみてくださいね!

ダイエットにも効果的な今回のレシピ、よかったら作ってみてくださいねぇ~。

私はこれからも体重維持、頑張りますョ~。

応援してくださいねぇ~(^∇^)ノ


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| 2019/06/05 12:00| | COMMENT(0) |
「さぁ~、ダイエット開始!」のはずが…。
ダイエット1日目…。

そう書き始める予定だったのですが、トラブル発生!

自習中の娘を急遽引き取りに行くことになり、仕事を少しだけして早退することになりました( ; ; )

実習中に何かあったらしく、迎えに行って学校で先生の話聞くことになったんです。

ほんと、母親って大変ですよねぇ〜。

いつものように、朝起きてすぐにファイテン青汁を飲んで、仕事に少しだけ行って娘のお迎えに行きました。

自習場所まで車で1時間半、往復3時間近くかかります…。

到着後、先生との約束の時間まで少しあったので娘と食事をすることにしました。

簡単に早く食べるにはやっぱり回るお寿司屋さんですよね。

2018121419291349b.jpeg


ファイテン青汁を飲んでから、サラダがなかったのでお味噌汁を飲み、それまらお寿司を食べました。

3貫入りのお寿司を3皿。

ダイエット中なのでかなり控えめに食べました(笑)

食事の後、娘の学校に行って先生から説教を受け…。

かなり覚悟していたのですが、かなり優しい先生でホッとしました。

娘は「良い先生に恵まれて幸せだなぁ~!」と思いました。

2時間くらい話をして帰宅。

少し疲れたので横になってました。

その後、起きて食事です。

2018121419410504e.jpeg


簡単ダイエット食です(笑)

ファイテン青汁と果物と卵入りのお味噌汁です。

ダイエットにはタンパク質の摂取が大切なので、豆腐と卵を使いました。

もちろん、子供達には違う物を作りましたよ〜!

写真撮り忘れてました(笑)

この日も家事した後、お友達に頼まれていたみかん酢を作りましたよ♪

色々と用事を済ませてお風呂に入り、布団に入る頃にはもう23時過ぎに( ; ; )

なんだかバタバタした一日でした。

明日も頑張ります!

応援、よろしくお願いしますねぇ~(^-^)/



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[ 未分類 ]
| 2019/02/16 12:00| | COMMENT(0) |
お友達と過ごした楽しい一日…。
昨日一緒にビアガーデンに行ったお友達は少し遠くに住んでるので松山で一泊。

20180827144115eb8.jpeg


さすがにひとりで宿泊するのも気の毒だったのでお付き合いしました(笑)

なので、無料の朝御飯です♪

ですが、さすがにふたりして食欲なし…。

軽めに食べましたぁ~。

チェックアウトしてからは色々とショッピング!

かなり色々なお店に行きました。

お昼御飯は食べなくても大丈夫かなぁ〜って感じでしたが、一応、軽く食べようってことでうどん屋さんへ!

私はざるうどんの並。

2018082714413418d.jpeg


梅干しをチョイスしました。

食欲がない時は冷たいうどんが一番ですね。

はじめに梅干しを食べてからうどんを食べました。

色々なお店をまわって買い物してると虹が出たので2人で写真撮影(笑)

20180827144151472.jpeg


私は上手に撮影出来なかったので、お友達の写真を頂きました。

写真って撮るの難しいですよねェ〜!

そして、夕食♪

友達がラーメンを食べたいというのでラーメン屋さんへ行きました。

人気店なのか、少しの時間ですが並びました。

ラーメンと温野菜をチョイス♪

201808271442107e5.jpeg


先に温野菜を食べて、その後、ラーメンを食べました。

一応、食べる順番です(笑)

やっぱりダイエットは日頃のモチベーションが大切ですよね!

明日からも頑張りますので、応援してくださいねェ~(^∇^)ノ


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[ 未分類 ]
| 2018/09/28 12:05| | COMMENT(0) |
またまた地元へ!
このところ頻繁に地元に帰ってます。

何かと用事があって、帰らないとイケないことばかり…。

ガソリン代や高速料金がばかになりません!

で、帰る途中に必ず寄るのがコンビニです。

コンビニといってもたくさんありますが、何処のコンビニが好きですか!?

私はセブンイレブンのコーヒーが大好きなんです。

娘もセブンイレブンのカフェラテを一度飲んでから大ファンになりました。

なので、地元に帰る時はセブンイレブンのコーヒーを飲みながら帰ります。

今回は娘も一緒に帰りました。

行く前に旦那さんに「昼頃に着くから一緒に食事しよう♪」って連絡してました。

着いてから姪っ子をお迎えに行き、旦那さんも一緒にお昼御飯を食べに出かけました。

20180724210003e5e.jpeg


地元の回るお寿司さんへ行きました。

食事の後、用事を済ませてから松山に戻り、その足で買い物に!

買い物を済ませてから夕食。

20180724210051af7.jpeg


良く考えたら昼もお寿司でしたよね(笑)

先日、お友達に生のウニを頂いてたんです。

早く食べなきゃダメだと思ったんですよねェ〜!

まぁ~、ウニは大好きなんでダブっても大丈夫なんですが…\(//∇//)\


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| 2018/08/15 12:08| | COMMENT(0) |
娘と初めてのブルーベリー狩りに行って来ました!
先日、娘とブルーベリー狩りに行って来ました。

随分前から約束していたんです!

当日、朝起きて部屋の片づけや掃除…。

やってるとキリがないくらいあります( ; ; )

朝起きた時にはもう娘はもう出かけていて、お迎えに来て欲しいとの連絡が…。

なので、掃除を途中でやめてお迎えに行きました。

娘のお友達も一緒だったので、お友達を家まで送ってからブルーベリー狩りに行きました。

20180805171228987.jpeg


実はブルーベリー狩りには一度も行ったことがなかったんです。

いちご狩りは毎年行ってるし、ふどう狩りと桃狩りにも行ったことはあったんですが…。

20180805171245323.jpeg


お店の方が取り方やどんなのが美味しいのか等、丁寧に教えてくれました。

20180805171302ef3.jpeg


サービスでブルーベリーのジュースを頂きました♪

実はこのジュース、当初はフローズンのはずがあまりの暑さで出来なかったらしいです。

でも、飲みやすくて凄く美味しかったです♪

20180805171316c74.jpeg


のんびり空を眺めてたらひこうき曇を発見!(笑)

なんかとっても楽しかった…。

ブルーベリー狩りでたくさんブルーベリーを食べたので娘はご飯はいらないって…。

なので、私だけコンビニで購入して帰って来ました。

それが、おにぎりとアメリカンドック!

チョイス、悪いですよね(笑)

帰宅後、娘の用事が終わるまで家の片付けの続きをしました。

娘が夜7時頃帰って来たので、そこから食事に出かけました。

いつもなら市内に行くのですが、この日は逆方向へ!

なるべく近くで美味しいお店を探したいので…。

201808051713368c3.jpeg


ネットで見つけて行ってきました。

私も娘も生物が好きなので毎回チョイスは同じ!

馬刺しにクジラのお刺身、そしてタコの唐揚げにチキン南蛮、さらに、コロッケとナスの味噌煮とマグロの山かけ。

このお店、安かったんですが、量が少なめ…。

なので、たくさん注文してしまいました。

でも、ほとんど娘が食べたんですけどねェ~(笑)

20180805171357560.jpeg


そして、食べなきゃいいのに、最後に鍋焼きうどん♪

メニューで見つけてついつい(笑)

このお店、また行きたいお店のひとつになりました。

帰る時、「たくさん食べたからお腹いっぱい!」って言ったら…、

お店の人に「たくさん食べましたねェ〜。」って言われました(笑)

でも、料金が安かったのでびっくりしましたw( ̄o ̄)w


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| 2018/08/06 12:02| | COMMENT(0) |


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Author:ダイエットレシピ
3人の子供を持つ主婦です。
健康的でダイエット効果のあるレシピを考えるのが楽しみな毎日です。



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; )<br /><br />実習中に何かあったらしく、迎えに行って学校で先生の話聞くことになったんです。<br /><br />ほんと、母親って大変ですよねぇ〜。<br /><br />いつものように、朝起きてすぐにファイテン青汁を飲んで、仕事に少しだけ行って娘のお迎えに行きました。<br /><br />自習場所まで車で1時間半、往復3時間近くかかります…。<br /><br />到着後、先生との約束の時間まで少しあったので娘と食事をすることにしました。<br /><br />簡単に早く食べるにはやっぱり回るお寿司屋さんですよね。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a target="_blank" href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/img/2018121419291349b.jpeg/"><img src="https://blog-imgs-123-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/2018121419291349bs.jpeg" alt="2018121419291349b.jpeg"></a></div><br /><br />ファイテン青汁を飲んでから、サラダがなかったのでお味噌汁を飲み、それまらお寿司を食べました。<br /><br />3貫入りのお寿司を3皿。<br /><br />ダイエット中なのでかなり控えめに食べました(笑)<br /><br />食事の後、娘の学校に行って先生から説教を受け…。<br /><br />かなり覚悟していたのですが、かなり優しい先生でホッとしました。<br /><br />娘は「良い先生に恵まれて幸せだなぁ~!」と思いました。<br /><br />2時間くらい話をして帰宅。<br /><br />少し疲れたので横になってました。<br /><br />その後、起きて食事です。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a target="_blank" href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/img/2018121419410504e.jpeg/"><img src="https://blog-imgs-123-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/2018121419410504es.jpeg" alt="2018121419410504e.jpeg"></a></div><br /><br />簡単ダイエット食です(笑)<br /><br />ファイテン青汁と果物と卵入りのお味噌汁です。<br /><br />ダイエットにはタンパク質の摂取が大切なので、豆腐と卵を使いました。<br /><br />もちろん、子供達には違う物を作りましたよ〜!<br /><br />写真撮り忘れてました(笑)<br /><br />この日も家事した後、お友達に頼まれていたみかん酢を作りましたよ♪<br /><br />色々と用事を済ませてお風呂に入り、布団に入る頃にはもう23時過ぎに( ; ; )<br /><br />なんだかバタバタした一日でした。<br /><br />明日も頑張ります!<br /><br />応援、よろしくお願いしますねぇ~(^-^)/<br /><br /><br /> <br> <div class="fc2_footer" style="text-align:left;vertical-align:middle;height:auto;"> <div class="fc2button-clap" data-clap-url="//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/863/clap" id="fc2button-clap-863" style="vertical-align:top;border:none;display:inline;margin-right:2px;"> <script type="text/javascript"> (function(d) { var img = new Image(); d.getElementById("fc2button-clap-863").appendChild(img); img.src = '//static.fc2.com/image/clap/number/white/2.gif'; (function(s) { s.cursor = 'pointer'; s.border = 0; s.verticalAlign = 'top'; s.margin = '0'; s.padding = '0'; })(img.style); var clap = function() { window.open('//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/863/clap')}; if (img.addEventListener) { img.addEventListener('click', clap, false); } else if (img.attachEvent) { img.attachEvent('onclick', clap); } })(document); </script> </div> </div> <br> ブログランキングに参戦中です!応援よろしくお願いします ↓ <br> <a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank"><img src="//diet.blogmura.com/img/diet88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ダイエットブログへ" /></a><br /><a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a> <br> <a href="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/ranking.html" target="_blank"><img src="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/img/diet_dietarylife88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 食生活改善ダイエットへ" /></a><br /><a href="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a> <br> <a href="http://blog.with2.net/link.php?1894892:1315" title="ダイエット ブログランキングへ"><img src="http://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1315_1.gif" width="110" height="31" border="0" /></a><br /><a href="http://blog.with2.net/link.php?1894892:1315" style="font-size:12px;">ダイエット ブログランキングへ</a> <br> [ <a href="/blog-category-0.html">未分類</a> ] <div class="state">| 2019/02/16 12:00| </a> | <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-863.html#comment">COMMENT(0)</a> | </div> <!-- <rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"> <rdf:Description rdf:about="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-863.html" trackback:ping="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/tb.php/863-267dcb9e" dc:title="「さぁ~、ダイエット開始!」のはずが…。" dc:identifier="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-863.html" dc:subject="未分類" dc:description="ダイエット1日目…。そう書き始める予定だったのですが、トラブル発生!自習中の娘を急遽引き取りに行くことになり、仕事を少しだけして早退することになりました( ; ; )実習中に何かあったらしく、迎えに行って学校で先生の話聞くことになったんです。ほんと、母親って大変ですよねぇ〜。いつものように、朝起きてすぐにファイテン青汁を飲んで、仕事に少しだけ行って娘のお迎えに行きました。自習場所まで車で1時間半、往復3時..." dc:creator="ダイエットレシピ" dc:date="2019-02-16T12:00:51+09:00" /> </rdf:RDF> --> </td><td class="side_right"></td> </tr><tr> <td height="60"class="side_left_bottom"></td> <td> <div class="entry-footer"> <a href="#pagetop"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_main_down.jpg" border="0"></a> </div> <td height="60"class="side_right_bottom"></td></tr> </table><table border="0" width="100%" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tr> <td height="60" class="side_left_top"></td> <td height="60" class="entry_title">お友達と過ごした楽しい一日…。</td> <td height="60" class="side_right_top"></td> </tr> <tr> <td class="side_left"></td><td class="main_txt"height:50px;background:url(https://blog-imgs-31.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_mainfooter.jpg) no-repeat;><a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-737.html">昨日一緒にビアガーデンに行ったお友達は少し遠くに住んでるので松山で一泊。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a target="_blank" href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/img/20180827144115eb8.jpeg/"><img src="https://blog-imgs-119-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20180827144115eb8.jpeg" alt="20180827144115eb8.jpeg"></a></div><br /><br />さすがにひとりで宿泊するのも気の毒だったのでお付き合いしました(笑)<br /><br />なので、無料の朝御飯です♪<br /><br />ですが、さすがにふたりして食欲なし…。<br /><br />軽めに食べましたぁ~。<br /><br />チェックアウトしてからは色々とショッピング!<br /><br />かなり色々なお店に行きました。<br /><br />お昼御飯は食べなくても大丈夫かなぁ〜って感じでしたが、一応、軽く食べようってことでうどん屋さんへ!<br /><br />私はざるうどんの並。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a target="_blank" href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/img/2018082714413418d.jpeg/"><img src="https://blog-imgs-119-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/2018082714413418d.jpeg" alt="2018082714413418d.jpeg"></a></div><br /><br />梅干しをチョイスしました。<br /><br />食欲がない時は冷たいうどんが一番ですね。<br /><br />はじめに梅干しを食べてからうどんを食べました。<br /><br />色々なお店をまわって買い物してると虹が出たので2人で写真撮影(笑)<br /><br /><div style="text-align: left;"><a target="_blank" href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/img/20180827144151472.jpeg/"><img src="https://blog-imgs-119-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20180827144151472.jpeg" alt="20180827144151472.jpeg"></a></div><br /><br />私は上手に撮影出来なかったので、お友達の写真を頂きました。<br /><br />写真って撮るの難しいですよねェ〜!<br /><br />そして、夕食♪<br /><br />友達がラーメンを食べたいというのでラーメン屋さんへ行きました。<br /><br />人気店なのか、少しの時間ですが並びました。<br /><br />ラーメンと温野菜をチョイス♪<br /><br /><div style="text-align: left;"><a target="_blank" href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/img/201808271442107e5.jpeg/"><img src="https://blog-imgs-119-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/201808271442107e5.jpeg" alt="201808271442107e5.jpeg"></a></div><br /><br />先に温野菜を食べて、その後、ラーメンを食べました。<br /><br />一応、食べる順番です(笑)<br /><br />やっぱりダイエットは日頃のモチベーションが大切ですよね!<br /><br />明日からも頑張りますので、応援してくださいねェ~(^∇^)ノ<br /><br /> <br> <div class="fc2_footer" style="text-align:left;vertical-align:middle;height:auto;"> <div class="fc2button-clap" data-clap-url="//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/737/clap" id="fc2button-clap-737" style="vertical-align:top;border:none;display:inline;margin-right:2px;"> <script type="text/javascript"> (function(d) { var img = new Image(); d.getElementById("fc2button-clap-737").appendChild(img); img.src = '//static.fc2.com/image/clap/number/white/4.gif'; (function(s) { s.cursor = 'pointer'; s.border = 0; s.verticalAlign = 'top'; s.margin = '0'; s.padding = '0'; })(img.style); var clap = function() { window.open('//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/737/clap')}; if (img.addEventListener) { img.addEventListener('click', clap, false); } else if (img.attachEvent) { img.attachEvent('onclick', clap); } })(document); </script> </div> </div> <br> ブログランキングに参戦中です!応援よろしくお願いします ↓ <br> <a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank"><img src="//diet.blogmura.com/img/diet88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ダイエットブログへ" /></a><br /><a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a> <br> <a href="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/ranking.html" target="_blank"><img src="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/img/diet_dietarylife88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 食生活改善ダイエットへ" /></a><br /><a href="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a> <br> <a href="http://blog.with2.net/link.php?1894892:1315" title="ダイエット ブログランキングへ"><img src="http://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1315_1.gif" width="110" height="31" border="0" /></a><br /><a href="http://blog.with2.net/link.php?1894892:1315" style="font-size:12px;">ダイエット ブログランキングへ</a> <br> [ <a href="/blog-category-0.html">未分類</a> ] <div class="state">| 2018/09/28 12:05| </a> | <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-737.html#comment">COMMENT(0)</a> | </div> <!-- <rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"> <rdf:Description rdf:about="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-737.html" trackback:ping="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/tb.php/737-8578ae28" dc:title="お友達と過ごした楽しい一日…。" dc:identifier="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-737.html" dc:subject="未分類" dc:description="昨日一緒にビアガーデンに行ったお友達は少し遠くに住んでるので松山で一泊。さすがにひとりで宿泊するのも気の毒だったのでお付き合いしました(笑)なので、無料の朝御飯です♪ですが、さすがにふたりして食欲なし…。軽めに食べましたぁ~。チェックアウトしてからは色々とショッピング!かなり色々なお店に行きました。お昼御飯は食べなくても大丈夫かなぁ〜って感じでしたが、一応、軽く食べようってことでうどん屋さんへ!私はざ..." dc:creator="ダイエットレシピ" dc:date="2018-09-28T12:05:58+09:00" /> </rdf:RDF> --> </td><td class="side_right"></td> </tr><tr> <td height="60"class="side_left_bottom"></td> <td> <div class="entry-footer"> <a href="#pagetop"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_main_down.jpg" border="0"></a> </div> <td height="60"class="side_right_bottom"></td></tr> </table><table border="0" width="100%" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tr> <td height="60" class="side_left_top"></td> <td height="60" class="entry_title">またまた地元へ!</td> <td height="60" class="side_right_top"></td> </tr> <tr> <td class="side_left"></td><td class="main_txt"height:50px;background:url(https://blog-imgs-31.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_mainfooter.jpg) no-repeat;><a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-687.html">このところ頻繁に地元に帰ってます。<br /><br />何かと用事があって、帰らないとイケないことばかり…。<br /><br />ガソリン代や高速料金がばかになりません!<br /><br />で、帰る途中に必ず寄るのがコンビニです。<br /><br />コンビニといってもたくさんありますが、何処のコンビニが好きですか!?<br /><br />私はセブンイレブンのコーヒーが大好きなんです。<br /><br />娘もセブンイレブンのカフェラテを一度飲んでから大ファンになりました。<br /><br />なので、地元に帰る時はセブンイレブンのコーヒーを飲みながら帰ります。<br /><br />今回は娘も一緒に帰りました。<br /><br />行く前に旦那さんに「昼頃に着くから一緒に食事しよう♪」って連絡してました。<br /><br />着いてから姪っ子をお迎えに行き、旦那さんも一緒にお昼御飯を食べに出かけました。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a target="_blank" href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/img/20180724210003e5e.jpeg/"><img src="https://blog-imgs-119-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20180724210003e5e.jpeg" alt="20180724210003e5e.jpeg"></a></div><br /><br />地元の回るお寿司さんへ行きました。<br /><br />食事の後、用事を済ませてから松山に戻り、その足で買い物に!<br /><br />買い物を済ませてから夕食。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a target="_blank" href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/img/20180724210051af7.jpeg/"><img src="https://blog-imgs-119-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20180724210051af7.jpeg" alt="20180724210051af7.jpeg"></a></div><br /><br />良く考えたら昼もお寿司でしたよね(笑)<br /><br />先日、お友達に生のウニを頂いてたんです。<br /><br />早く食べなきゃダメだと思ったんですよねェ〜!<br /><br />まぁ~、ウニは大好きなんでダブっても大丈夫なんですが…\(//∇//)\<br /><br /> <br> <div class="fc2_footer" style="text-align:left;vertical-align:middle;height:auto;"> <div class="fc2button-clap" data-clap-url="//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/687/clap" id="fc2button-clap-687" style="vertical-align:top;border:none;display:inline;margin-right:2px;"> <script type="text/javascript"> (function(d) { var img = new Image(); d.getElementById("fc2button-clap-687").appendChild(img); img.src = '//static.fc2.com/image/clap/number/white/2.gif'; (function(s) { s.cursor = 'pointer'; s.border = 0; s.verticalAlign = 'top'; s.margin = '0'; s.padding = '0'; })(img.style); var clap = function() { window.open('//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/687/clap')}; if (img.addEventListener) { img.addEventListener('click', clap, false); } else if (img.attachEvent) { img.attachEvent('onclick', clap); } })(document); </script> </div> </div> <br> ブログランキングに参戦中です!応援よろしくお願いします ↓ <br> <a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank"><img src="//diet.blogmura.com/img/diet88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ダイエットブログへ" /></a><br /><a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a> <br> <a href="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/ranking.html" target="_blank"><img src="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/img/diet_dietarylife88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 食生活改善ダイエットへ" /></a><br /><a href="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a> <br> <a href="http://blog.with2.net/link.php?1894892:1315" title="ダイエット ブログランキングへ"><img src="http://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1315_1.gif" width="110" height="31" border="0" /></a><br /><a href="http://blog.with2.net/link.php?1894892:1315" style="font-size:12px;">ダイエット ブログランキングへ</a> <br> [ <a href="/blog-category-0.html">未分類</a> ] <div class="state">| 2018/08/15 12:08| </a> | <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-687.html#comment">COMMENT(0)</a> | </div> <!-- <rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"> <rdf:Description rdf:about="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-687.html" trackback:ping="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/tb.php/687-fc5be353" dc:title="またまた地元へ!" dc:identifier="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-687.html" dc:subject="未分類" dc:description="このところ頻繁に地元に帰ってます。何かと用事があって、帰らないとイケないことばかり…。ガソリン代や高速料金がばかになりません!で、帰る途中に必ず寄るのがコンビニです。コンビニといってもたくさんありますが、何処のコンビニが好きですか!?私はセブンイレブンのコーヒーが大好きなんです。娘もセブンイレブンのカフェラテを一度飲んでから大ファンになりました。なので、地元に帰る時はセブンイレブンのコーヒーを飲み..." dc:creator="ダイエットレシピ" dc:date="2018-08-15T12:08:20+09:00" /> </rdf:RDF> --> </td><td class="side_right"></td> </tr><tr> <td height="60"class="side_left_bottom"></td> <td> <div class="entry-footer"> <a href="#pagetop"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_main_down.jpg" border="0"></a> </div> <td height="60"class="side_right_bottom"></td></tr> </table><table border="0" width="100%" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tr> <td height="60" class="side_left_top"></td> <td height="60" class="entry_title">娘と初めてのブルーベリー狩りに行って来ました!</td> <td height="60" class="side_right_top"></td> </tr> <tr> <td class="side_left"></td><td class="main_txt"height:50px;background:url(https://blog-imgs-31.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_mainfooter.jpg) no-repeat;><a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-719.html">先日、娘とブルーベリー狩りに行って来ました。<br /><br />随分前から約束していたんです!<br /><br />当日、朝起きて部屋の片づけや掃除…。<br /><br />やってるとキリがないくらいあります( ; ; )<br /><br />朝起きた時にはもう娘はもう出かけていて、お迎えに来て欲しいとの連絡が…。<br /><br />なので、掃除を途中でやめてお迎えに行きました。<br /><br />娘のお友達も一緒だったので、お友達を家まで送ってからブルーベリー狩りに行きました。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a target="_blank" href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/img/20180805171228987.jpeg/"><img src="https://blog-imgs-119-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20180805171228987.jpeg" alt="20180805171228987.jpeg"></a></div><br /><br />実はブルーベリー狩りには一度も行ったことがなかったんです。<br /><br />いちご狩りは毎年行ってるし、ふどう狩りと桃狩りにも行ったことはあったんですが…。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a target="_blank" href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/img/20180805171245323.jpeg/"><img src="https://blog-imgs-119-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20180805171245323.jpeg" alt="20180805171245323.jpeg"></a></div><br /><br />お店の方が取り方やどんなのが美味しいのか等、丁寧に教えてくれました。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a target="_blank" href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/img/20180805171302ef3.jpeg/"><img src="https://blog-imgs-119-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20180805171302ef3.jpeg" alt="20180805171302ef3.jpeg"></a></div><br /><br />サービスでブルーベリーのジュースを頂きました♪<br /><br />実はこのジュース、当初はフローズンのはずがあまりの暑さで出来なかったらしいです。<br /><br />でも、飲みやすくて凄く美味しかったです♪<br /><br /><div style="text-align: left;"><a target="_blank" href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/img/20180805171316c74.jpeg/"><img src="https://blog-imgs-119-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20180805171316c74.jpeg" alt="20180805171316c74.jpeg"></a></div><br /><br />のんびり空を眺めてたらひこうき曇を発見!(笑)<br /><br />なんかとっても楽しかった…。<br /><br />ブルーベリー狩りでたくさんブルーベリーを食べたので娘はご飯はいらないって…。<br /><br />なので、私だけコンビニで購入して帰って来ました。<br /><br />それが、おにぎりとアメリカンドック!<br /><br />チョイス、悪いですよね(笑)<br /><br />帰宅後、娘の用事が終わるまで家の片付けの続きをしました。<br /><br />娘が夜7時頃帰って来たので、そこから食事に出かけました。<br /><br />いつもなら市内に行くのですが、この日は逆方向へ!<br /><br />なるべく近くで美味しいお店を探したいので…。<br /><br /><div style="text-align: left;"><a target="_blank" href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/img/201808051713368c3.jpeg/"><img src="https://blog-imgs-119-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/201808051713368c3.jpeg" alt="201808051713368c3.jpeg"></a></div><br /><br />ネットで見つけて行ってきました。<br /><br />私も娘も生物が好きなので毎回チョイスは同じ!<br /><br />馬刺しにクジラのお刺身、そしてタコの唐揚げにチキン南蛮、さらに、コロッケとナスの味噌煮とマグロの山かけ。<br /><br />このお店、安かったんですが、量が少なめ…。<br /><br />なので、たくさん注文してしまいました。<br /><br />でも、ほとんど娘が食べたんですけどねェ~(笑)<br /><br /><div style="text-align: left;"><a target="_blank" href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/img/20180805171357560.jpeg/"><img src="https://blog-imgs-119-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/20180805171357560.jpeg" alt="20180805171357560.jpeg"></a></div><br /><br />そして、食べなきゃいいのに、最後に鍋焼きうどん♪<br /><br />メニューで見つけてついつい(笑)<br /><br />このお店、また行きたいお店のひとつになりました。<br /><br />帰る時、「たくさん食べたからお腹いっぱい!」って言ったら…、<br /><br />お店の人に「たくさん食べましたねェ〜。」って言われました(笑)<br /><br />でも、料金が安かったのでびっくりしましたw( ̄o ̄)w<br /><br /> <br> <div class="fc2_footer" style="text-align:left;vertical-align:middle;height:auto;"> <div class="fc2button-clap" data-clap-url="//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/719/clap" id="fc2button-clap-719" style="vertical-align:top;border:none;display:inline;margin-right:2px;"> <script type="text/javascript"> (function(d) { var img = new Image(); d.getElementById("fc2button-clap-719").appendChild(img); img.src = '//static.fc2.com/image/clap/number/white/4.gif'; (function(s) { s.cursor = 'pointer'; s.border = 0; s.verticalAlign = 'top'; s.margin = '0'; s.padding = '0'; })(img.style); var clap = function() { window.open('//blogvote.fc2.com/pickup/fiftydietrecipes/719/clap')}; if (img.addEventListener) { img.addEventListener('click', clap, false); } else if (img.attachEvent) { img.attachEvent('onclick', clap); } })(document); </script> </div> </div> <br> ブログランキングに参戦中です!応援よろしくお願いします ↓ <br> <a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank"><img src="//diet.blogmura.com/img/diet88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ダイエットブログへ" /></a><br /><a href="//diet.blogmura.com/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a> <br> <a href="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/ranking.html" target="_blank"><img src="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/img/diet_dietarylife88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 食生活改善ダイエットへ" /></a><br /><a href="//diet.blogmura.com/diet_dietarylife/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a> <br> <a href="http://blog.with2.net/link.php?1894892:1315" title="ダイエット ブログランキングへ"><img src="http://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1315_1.gif" width="110" height="31" border="0" /></a><br /><a href="http://blog.with2.net/link.php?1894892:1315" style="font-size:12px;">ダイエット ブログランキングへ</a> <br> [ <a href="/blog-category-0.html">未分類</a> ] <div class="state">| 2018/08/06 12:02| </a> | <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-719.html#comment">COMMENT(0)</a> | </div> <!-- <rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"> <rdf:Description rdf:about="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-719.html" trackback:ping="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/tb.php/719-cc2eacd4" dc:title="娘と初めてのブルーベリー狩りに行って来ました!" dc:identifier="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-719.html" dc:subject="未分類" dc:description="先日、娘とブルーベリー狩りに行って来ました。随分前から約束していたんです!当日、朝起きて部屋の片づけや掃除…。やってるとキリがないくらいあります( ; ; )朝起きた時にはもう娘はもう出かけていて、お迎えに来て欲しいとの連絡が…。なので、掃除を途中でやめてお迎えに行きました。娘のお友達も一緒だったので、お友達を家まで送ってからブルーベリー狩りに行きました。実はブルーベリー狩りには一度も行ったことがなかっ..." dc:creator="ダイエットレシピ" dc:date="2018-08-06T12:02:01+09:00" /> </rdf:RDF> --> </td><td class="side_right"></td> </tr><tr> <td height="60"class="side_left_bottom"></td> <td> <div class="entry-footer"> <a href="#pagetop"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_main_down.jpg" border="0"></a> </div> <td height="60"class="side_right_bottom"></td></tr> </table> <br> <div class="navi"> | <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/">BLOG TOP</a> | <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/category0-1.html">次のページ</a>>></div> <br> </td> <td width=20></td> <td width="220px" valign="top"> <table width="220px" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center"> <tr height="50px"><td> <div id="box_side"> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:center">Amazonでお買物!</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <div class="plugin-freearea" style="text-align:left"> <center> <iframe src="//rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?t=a8-affi-280901-22&o=9&p=9&l=ur1&category=amazonrotate&f=ifr" width=180 height=150 scrolling="no" border="0" marginwidth="0" style="border:none;" frameborder="0"></iframe> <img border="0" width="1" height="1" src="//www12.a8.net/0.gif?a8mat=2TP69G+54KEB6+249K+BWGDT" alt=""> </center> </div> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">プロフィール</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <p class="plugin-myimage" style="text-align:left"> <img src="https://blog-imgs-94.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/kako-zP6lOdSbFduqUc96-2.jpg" alt="ダイエットレシピ"> </p> <p style="text-align:left"> Author:ダイエットレシピ<br> 3人の子供を持つ主婦です。<br />健康的でダイエット効果のあるレシピを考えるのが楽しみな毎日です。</p> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">最新記事</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <ul> <li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-1171.html" title="引っ越しも終わり帰路に…。">引っ越しも終わり帰路に…。 (11/15)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-1169.html" title="東京・巣鴨を満喫♪">東京・巣鴨を満喫♪ (11/14)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-1170.html" title="引っ越しに来たんですがディズニーランドへ!">引っ越しに来たんですがディズニーランドへ! (11/13)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-1168.html" title="いよいよ東京で引っ越しです!">いよいよ東京で引っ越しです! (11/12)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-1167.html" title="富士急ハイランドで遊んでから東京へ!">富士急ハイランドで遊んでから東京へ! (11/11)</a> </li></ul> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">最新コメント</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <ul> <li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-1169.html#comment53" title="コメントありがとうございます。">ダイエットレシピ:東京・巣鴨を満喫♪ (11/15)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-1169.html#comment52" title="">レオ:東京・巣鴨を満喫♪ (11/15)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-1136.html#comment51" title="コメントありがとうございます。">ダイエットレシピ:手抜きな一日…。 (10/31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-1135.html#comment50" title="コメントありがとうございます。">ダイエットレシピ:「食べ過ぎたら調整する!」これが大切なんです。 (10/31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-1136.html#comment49" title="">yukko:手抜きな一日…。 (10/31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-1135.html#comment48" title="">レオ:「食べ過ぎたら調整する!」これが大切なんです。 (10/29)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-entry-1125.html#comment47" title="コメントありがとうございます。">ダイエットレシピ:麺な一日…。(笑) (10/27)</a> </li></ul> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">カテゴリ</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <div> <div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-1.html" title="ダイエットレシピ">ダイエットレシピ (140)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-2.html" title="ダイエットグッズ">ダイエットグッズ (2)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-3.html" title="ファッション">ファッション (3)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-0.html" title="未分類">未分類 (58)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-4.html" title="ダイエット">ダイエット (543)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-5.html" title="息抜き">息抜き (44)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-6.html" title="お勧めのお店">お勧めのお店 (23)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-7.html" title="私のお気に入りグッズ">私のお気に入りグッズ (0)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-8.html" title="私の楽しみ">私の楽しみ (61)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-9.html" title="嬉しかった事">嬉しかった事 (46)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-10.html" title="食べる順番">食べる順番 (0)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-11.html" title="1日の食事(ダイエット)">1日の食事(ダイエット) (11)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-12.html" title="日記">日記 (203)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-13.html" title="自分磨き">自分磨き (1)</a> </div><div style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-category-14.html" title="みかん酢レシピ">みかん酢レシピ (1)</a> </div></div> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:center">注目商品!</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <div class="plugin-freearea" style="text-align:left"> <center> <!-- Rakuten Widget FROM HERE --><script 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cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:center">応援してくださいね!</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:center"> </p> <div class="plugin-freearea" style="text-align:center"> <div id='inner_space'></div><script type='text/javascript' src='//blogparts.blogmura.com/pts/js/parts_view.js' charset='UTF-8'></script><script type='text/javascript'>parts(1508422,"FFFFFF","160","001eff",600000,"44","9655","outrank","http://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/", 2, 0, "F7F7F7", "001eff");</script> </div> <p style="text-align:center"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">月別アーカイブ</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <ul> <li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201911.html" title="2019/11">2019/11 (15)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201910.html" title="2019/10">2019/10 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201909.html" title="2019/09">2019/09 (30)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201908.html" title="2019/08">2019/08 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201907.html" title="2019/07">2019/07 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201906.html" title="2019/06">2019/06 (30)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201905.html" title="2019/05">2019/05 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201904.html" title="2019/04">2019/04 (30)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201903.html" title="2019/03">2019/03 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201902.html" title="2019/02">2019/02 (28)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201901.html" title="2019/01">2019/01 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201812.html" title="2018/12">2018/12 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201811.html" title="2018/11">2018/11 (30)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201810.html" title="2018/10">2018/10 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201809.html" title="2018/09">2018/09 (30)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201808.html" title="2018/08">2018/08 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201807.html" title="2018/07">2018/07 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201806.html" title="2018/06">2018/06 (30)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201805.html" title="2018/05">2018/05 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201804.html" title="2018/04">2018/04 (30)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201803.html" title="2018/03">2018/03 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201802.html" title="2018/02">2018/02 (28)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201801.html" title="2018/01">2018/01 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201712.html" title="2017/12">2017/12 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201711.html" title="2017/11">2017/11 (30)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201710.html" title="2017/10">2017/10 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201709.html" title="2017/09">2017/09 (30)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201708.html" title="2017/08">2017/08 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201707.html" title="2017/07">2017/07 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201706.html" title="2017/06">2017/06 (30)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201705.html" title="2017/05">2017/05 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201704.html" title="2017/04">2017/04 (30)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201703.html" title="2017/03">2017/03 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201702.html" title="2017/02">2017/02 (28)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201701.html" title="2017/01">2017/01 (31)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201612.html" title="2016/12">2016/12 (30)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201611.html" title="2016/11">2016/11 (30)</a> </li><li style="text-align:left"> <a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/blog-date-201610.html" title="2016/10">2016/10 (27)</a> </li></ul> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">検索フォーム</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <form action="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/?cat=0" method="get"> <p class="plugin-search" style="text-align:left"> <input type="text" size="20" name="q" value="" maxlength="200"><br> <input type="submit" value=" 検索 "> </p> </form> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">RSSリンクの表示</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <ul> <li style="text-align:left"><a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/?xml">最近記事のRSS</a></li> <li style="text-align:left"><a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/?xml&comment">最新コメントのRSS</a></li> </ul> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">リンク</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <ul> <li><a href="./?admin">管理画面</a></li> </ul> <p style="text-align:left"> <a href="javascript:window.location.replace('https://blog.fc2.com/?linkid=fiftydietrecipes');">このブログをリンクに追加する</a> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">ブロとも申請フォーム</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <p class="plugin-friends" style="text-align:left"><a href="https://fiftydietrecipes.blog.fc2.com/?mode=friends">この人とブロともになる</a></p> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> <table border="0" width="200px" cellpadding="0" cellspacing="0" class="side_bg"> <tr><td height="19" class="side_title" style="text-align:left">QRコード</td></tr> <tr><td class="side_txt"> <p style="text-align:left"> </p> <div class="plugin-qrcode" style="text-align:left"><img src="https://blog-imgs-94-origin.fc2.com/f/i/f/fiftydietrecipes/3f454a502.jpg" alt="QR"></div> <p style="text-align:left"> </p> </td> </tr> <tr><td height="19"><img src="https://blog-imgs-31-origin.fc2.com/m/i/m/mimitemplate/waa_sub_down.jpg"><br><br> </td> </tr> </table> </td> </tr> </table> </div> </td> </tr> </table> <br> </td> </tr> <tr><td valign="top"> <table width="840" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr><td align="center" align="center"><div class="copyright">copyright © 2007 本当に痩せた!ダイエット奮闘日記 all rights reserved.<br> powered by <a href="http://mimitemplate.blog85.fc2.com/" target="_blank">舞華の多趣味な生活(*^_^*)</a>.<br> <!-- genre:49 --><!-- sp_banner:1 --><!-- passive:0 --><!-- lang:ja --><!-- HeadBar:1 --><!-- VT:blog --><!-- nad:1 --> </div></font></td></tr> </table> <br> </td> </tr> </table> <!-- [FC2 Analyzer] http://analyzer.fc2.com/ --> <script language="javascript" src="http://analyzer54.fc2.com/ana/processor.php?uid=2720604" type="text/javascript"></script> <noscript><div align="right"><img src="http://analyzer54.fc2.com/ana/icon.php?uid=2720604&ref=&href=&wid=0&hei=0&col=0" /></div></noscript> <!-- [FC2 Analyzer] --> </body> </html>